Despertar

¿Qué es la dysania?

¿Eres de las personas que les cuesta levantarse de la cama por las mañanas? Quizás, estés sufriendo de dysania y no te has dado cuenta.

Baja autoestima por sentirme gorda

¿Puedo sentir que soy gorda?

Estoy gorda y no sé qué hacer

Cierto día me encontré con una amiga que me dijo, “Estoy gorda y no sé qué hacer y por más que busco una salida no la encuentro”, la...

¿Quién decide sobre mi vida?

Muchas chicas se equivocan en el sentido de la vida que se lleva, piensan que es propia y no es así. La vida que se lleva solo es...

¿Soy la más gorda de todas?

Aunque es difícil pero no imposible que alguien pregunte, ¿Soy la más gorda de todas? Desde luego que es porque nadie quiere saber la...

¿Cómo controlar la ansiedad?

Esta pregunta está basada en algunos tipos de emociones, que en realidad solo es inestabilidad por no saber cómo controlar la ansiedad....

Baja autoestima en niñas

Cuando se habla de autoestima se refiere; a la forma como se ve una persona con relación a otra, normalmente el autoestima surge por la...

Ejercicios para la depresión

La depresión es una condición que no debe tomarse a la ligera, de hecho, su descontrol es capaz de afectar considerablemente la calidad...

Demi Lovato cae en depresión nuevamente

La reconocida actriz y cantante Demi Lovato, tras un año de su sobredosis de drogas, cae nuevamente en un episodio depresivo a causa de...

3 consejos rápidos para disminuir la depresión

La sociedad en la que vivimos muchas veces lleva a que la gente pierda el autoestima, se bajonee y por ello aparezca la depresión. Es...

Demi Lovato y su gran regreso después de su crisis depresiva

La cantante y actriz Demi Lovato, estuvo muy cerca de morir en el año 2018 tras una sobredosis con fentanilo, la misma sustancia que le...